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徒步尼泊尔 安娜普尔纳ABC大环线+布恩山(ABC小环线) 世界最美十大徒步路线之一 13天徒步

登山
  • 出 发 地: 全国
  • 目 的 地: 尼泊尔
  • 行程天数:13天
  • 交通方式:飞机
  • 集合地点:
  • 集合时间:
  • 报名人数:
  • 活动强度:
  • 俱 乐 部: 北京薇玥户外
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产品编号:104939

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起价说明

本起价是可选出发日期,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别

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. 行走 @ 尼泊尔

  • Day1 - 全国各地 →加德满都,
  • Day2 - 加德满都 →博卡拉,
  • Day3 - 博卡拉 →乌乐力,
  • Day4 - 乌乐力 →戈瑞帕里,
  • Day5 - 戈瑞帕里 →塔达帕尼 ,
  • Day6 - 塔达帕尼 →乔穆隆,
  • Day7 - 乔穆隆 →多万,
  • Day8 - 多万 →ABC,
  • Day9 - ABC →班布,
  • Day10 - 班布 →吉努·丹达,
  • Day11 - 吉努·丹达 →博卡拉,
  • Day12 - 博卡拉 →加德满都,
  • Day13 - 加德满都 →回国(解散),
产品推荐

景点介绍:

尼泊尔:一个在印度与中国之间,喜马拉雅山脚下的狭长国度,有着从海拔70米至海拔8844米的垂直地形和植被分布,境内矗立着15座8000米以上的雪峰以及无数六千米以上的终年雪山。她是喜马拉雅的后花园,是国际上有名的雪山王国。而在旅行者和摄影发烧友的眼中,她是Never-End-Peace-And-Love的国度,每一个角落都充满了可以让旅行者和摄影发烧友雀跃的元素,对于这群人来讲,尼泊尔就是能在千余米的海拔穿着短袖衬衫看360度雪山风景的地方,尼泊尔就是神、佛和猴子比人多的地方,尼泊尔就是亚洲风情的缩略图让心灵更接近天空,让脚步随心而动,让梦想插上翅膀遨游在美轮美奂的境界。 尼泊尔,展现在你面前的将是一个谧境般的梦幻世界。 它被称为户外天堂,是天堂,就能滋润你的心灵,就能丰富你的想象,就能满足你的渴望!

 

 

 

尼泊尔被誉为徒步者的天堂,有着世界上最多、最好、最美、最完善的徒步路线.其中,最负盛名的便是环安娜普纳(Annapurna)地区线路ABC的走法有很多,最为国内驴友熟知的是ABC(大ABC)徒步和Poon hill小环线(小ABC)。本次线路就是把大小ABC 结合起来徒步,既节省时间,又把两条线路的美景欣赏透彻。让我们尼泊尔之行少留遗憾。

 

安娜普尔纳地区位于尼泊尔北部,喜马拉雅山中段。安娜普尔纳山脉高峰林立,有着无数座海拔5000米、6000米以上的山峰,海拔7000米以上的雪峰就有7座。8000米级山峰:MANASLU(8153M),ANNAPURNAI (8091M),DHAULAGIRI(8167M)。

其他著名山峰:MACHHAPUCHHRE(6993M),ANNAPURNAII(7939M),ANNAPURNAIII(7555M),ANNAPURNAIV(7525M),GANGAPURNA(7454M)。 

这无疑是我们曾经走过的和知道的最美的线路中的一条:从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔4130的ABC South Annapurna Base Camp,再一步步回到Pokhara,垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山;从Annapurna山脉东坡绕着大圈走到西坡,如同珠峰北坡与南坡的天攘之别,Annapurna的绝色秀丽或是荒漠干燥,都成为途中变化的风景。这也是一次超越自身的徒步,因为之前我们多数人还都没有过持续十天以上的徒步行走经历。这还是一次与美丽风景的风花雪月般的约会,徒步在山里的那些日子里,我们每天都会与自然为伴,可以见识最美的山、最美的水与最美的笑颜!

 

布恩山(Poon hill)安娜普尔纳地区强度最低的徒步路线,海拔从700米左右到最高的3400米,时间也最短,只需要4天的时间。但是一路上风光旖旎,田园村庄、森林雪山,日出星空相伴,每个村镇都有旅馆提供食宿,也可以热水洗澡、充电、甚至提供洗衣服务等。非常适合想要休闲放松又想要体验尼泊尔徒步的旅行者。

 

 

参考行程

D1

全国各地   加德满都
全国各地集合
D1 全国各地—加德满都集合
这一天加德满都集合,将安排机场接机,尼泊尔旅行没有任何语言地域陌生感.中国飞尼泊尔加德满都,直航的城市有:成都、上海、广州、昆明、拉萨.
尼国和中国是完全不同感觉,一到尼国那种寒冷感觉就不在有。气候是亚热带气候,感觉就是鸟语花开的感觉
午餐:咖喱饭,说好的——手抓哦
尼国超市/办电话卡/帕坦杜巴广场/当地人街市,今天我们就这样悠哉玩
杜巴广场意为皇宫广场,在加德满都河谷的三个古城:加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场,是当年三个王国的王宫广场。尼泊尔王国的马拉王朝鼎盛时期,在文化、建筑、艺术上曾一度达到巅峰,马拉王朝第六代国王死后,其三个儿子各据一方,自立为王,为夺取西藏商路的控制权,相互征战,斥巨资修建王宫广场。它囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿,现在都是辉煌的世界文化遗产。
在这里,你收获的只有喜悦
因为它有的是干净,有的是(本地)居民和文化,古老的建筑也都很美
在这里你鲜少有像加德满都(特别是泰米尔)那样的商家/游客、游客/商家的感觉
在这里,放佛这座城都是你的

住宿: 加德满都商务酒店(标准间)
  • 团餐:不含餐
  • 加德满都商务酒店(标
保持手机畅通,便于领队联系大家。自由活动期间,注意安全

D2

加德满都   博卡拉
加德满都集合
D2 加德满都——博卡拉
早餐后我们乘车前往休闲舒适的小镇博卡拉。博卡拉(海拔827米)以风景秀丽,气候宜人而举世闻名,被称为徒步天堂。为尼泊尔最盛名的风景地,博卡拉四面环山,安娜普尔纳山脉终年积雪,美丽的鱼尾峰倒映在费瓦湖里,秀丽奇特,使人感到平静安逸。
下午【自由活动】博卡拉被称为户外爱好者的天堂,你可以选择乘坐山地飞机亲近雪峰,也可以选择租一辆山地车到附近转转,当然最好的方法还是在山腰搭乘滑翔伞在半空中遨游。
因加德满都到博卡拉车程约8个小时车程,当天抵达博卡拉后可能时间来不及玩滑翔伞,可咨询向导改为第十二天上午去玩。
自由活动期间可参加项目:
滑翔伞(Paragliding)
滑翔伞分为普通滑翔和动力滑翔伞两类。滑翔伞的起点一般是博卡拉附近的海拔1592米的萨朗科山上(Sarangkot)或者是更高的山峰。适合滑翔的时间是11月至第二年的2月,最佳的滑翔时间是11、12两个月。博卡拉有非常多的滑翔俱乐部,你可以通过酒店进行预订,滑翔公司会提供免费接送服务。
滑翔机(Mountain Flight)
对于时间有限或因其他种种原因不能进行长途跋涉漫游的旅行者来说,你可以参加“雪人”等航空公司的赏峰飞行活动。这种飞行是尼泊尔较昂贵的游览项目之一,乘十几座的小飞机在雪山之间穿行,近距离观赏珠峰。
赏峰飞行使人们可以尽可能接近地从空中俯瞰珠穆朗玛峰和西藏高原,以最佳角度观赏到喜马拉雅山脉全景。“令人生畏的一片肃静”是飞临地球最高山峰时游客内心的真切感受。
漂流(Rafting)
尼泊尔是漂流运动的天堂,由于世界第一的海拔落差,丰沛的雨水,和交织全国的河流,使得很多河流都非常适合做漂流探险。如果您去尼泊尔旅游的话,如果没感受一下漂流的乐趣,那就太遗憾了。尼泊尔漂流不仅刺激,精彩,价格还是世界上最便宜的。
许多长线漂流都可以达到尼泊尔比较偏远的国家公园和野生动物保护区,您可以把漂流和丛林探险结合起来,那将会使您在尼泊尔的旅行更加完美。

住宿:博卡拉商务酒店(标准间)
  • 团餐:含早餐
  • 博卡拉商务酒店(标准
保持手机畅通,便于领队联系大家。自由活动期间,注意安全

D3

博卡拉   乌乐力
博卡拉集合
D3 博卡拉——南丫浦——乌乐力
清晨向导前往酒店接您,然后乘班车前往南丫浦(Nayapul)开始著名的安娜普尔纳环保区行山之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地乌乐力(Ulleri)进发。通过进山证(进山证向导会提前办好)审核,一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱,在向导兼背夫的带领下,傍晚抵达乌乐力,入住路边客栈,享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。总体徒步时间大约6小时。(今天有一大半的路程都是上升的台阶为主,请有足够的心理准备,并请随时携带好头灯或手电)

住宿:山上客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山上客栈
保持手机畅通,便于领队联系大家。自由活动期间,注意安全

D4

乌乐力   戈瑞帕里
乌乐力集合
D4 乌乐力——戈瑞帕里
早餐后从乌乐力出发,沿着山间小道继续行山。今日目的是杜鹃圣地—戈瑞帕里(Ghorepani)。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方,国为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里,入住客栈,可洗热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。总体徒步时间大约5小时.

住宿:山上客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山上客栈
保持手机畅通,便于领队联系大家。自由活动期间,注意安全

D5

戈瑞帕里   塔达帕尼
戈瑞帕里集合
D5 戈瑞帕里——布恩山——戈瑞帕里——塔达帕尼
早4:30起床登布恩山(Poon Hill,海拔3200米),观赏安娜普尔纳日出时鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与道拉吉里峰的惊艳亮相。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。抵达后太阳即将点染群峰,这里会让人感动不已,因为环顾四周的挺拔雪山实在是对此次行山的最好奖赏,你会觉得尼泊尔行山的魅力无法阻挡。
从布恩山下来,早餐后继续行山旅程,今天我们的目的地是塔达帕尼 ,大部分路段为下行山路,行走时间较长,山路风光无比美丽。抵达目的地后入住客栈休息。NOTE:如果日照不够,今天不一定能洗热水澡,好在山里空气洁净。徒步时间6小时45分钟.
在布恩山看日出,完美的道拉吉里群峰和安娜普纳I号峰(海拔8091m),安娜普纳南峰(海拔7219m),因出里峰(海拔6441m)以及鱼尾峰(Machhapuchhre,海拔6997m)在晨曦的照射下散发着圣洁的光芒。

住宿:山上客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山上客栈
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D6

塔达帕尼   乔穆隆
塔达帕尼集合
D6 塔达帕尼——乔穆隆
早餐后出发,沿着山间小道继续行山。今天的目的地是乔穆隆(2170米),徒步约7小时,傍晚抵达后入住客栈,可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山,辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。

住宿:山中客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山中客栈
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D7

乔穆隆   多万
乔穆隆集合
D7 乔穆隆——多万
今天我们前往多万,陡降和陡升的石阶路(大约2500个石阶),很考验人的耐性哦。徒步4-5小时。

住宿:山中客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山中客栈
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D8

多万   ABC
多万集合
D8 多万——ABC
我们穿过河床抵达山脉的另一边,在鱼尾峰大本营(MBC,3700米)午餐,从这里可以看到一系列山峰包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1峰、安娜普尔纳3峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰。餐后前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营(Annapurna Base Camp,海拔:4130米),在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景。徒步5-6小时。

住宿:山中客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山中客栈
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D9

ABC   班布
ABC集合
D9 ABC——班布
清晨早起拍摄全程无可媲美的雪山日出。早餐后下撤,前往班布,徒步7-8小时。

住宿:山中客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山中客栈
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D10

班布   吉努·丹达
班布集合
D10 班布——吉努·丹达
早晚后前往JHINU DANDA(1760米),徒步5-6小时。晚上可自费泡温泉,驱走疲劳。

住宿:山中客栈
  • 团餐:含早餐
  • 山中客栈
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D11

吉努·丹达   博卡拉
吉努·丹达集合
D11 吉努·丹达——南丫浦——博卡拉
今天是回程的最后路途,也许很多人已经疲惫不堪,但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦,我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路,徒步约6小时。下午3点左右抵达南丫浦,搭乘班车返回博卡拉,高山向导完成工作,就此与您告别。入住酒店,洗去8天行山的辛劳,晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的点点滴滴。

住宿:博卡拉商务酒店(标准间)
  • 团餐:含早餐
  • 博卡拉商务酒店(标准
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D12

博卡拉   加德满都
博卡拉集合
D12 博卡拉---加德满都
早晨驱车返回加德满都,抵达后游览【杜巴广场】游览参观。
杜巴广场是加德满都最有名的广场,也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑,广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿。1970年,王室迁往“纳拉扬蒂”新王宫后,老王宫辟为博物馆供游人参观,里面陈列历代国王画像和特里布文国王生前大量实物和照片。杜巴广场上的寺庙外观看来都十分类似,主要有活女神院、纳拉扬神庙、湿婆神庙、湿婆─巴瓦娣庙屋、普拉塔布马拉国王雕像、哈努曼猴神宫、库里须那寺等。
【活女神庙】
库玛丽庙又名活童女神庙。是家喻户晓的著名庙宇,为三层佛教寺庙建筑。建筑虽然其貌不扬,却因住着尼泊尔最著名的活女神库玛丽而备受关注。活女神庙为四合院式的三层庙宇。外观为白墙木窗,大门台阶上护卫有两头彩色石狮,大门上有一排精美窗棂和檐柱,刻有难近母杀死牛魔等神往故事。童女神殿是雕花木楼,一、二层窗户不能开启。顶层居中有一扇垂红色布幔的金窗,内室设童女神的黄金宝座,其精致可与国王镏金雄狮宝座媲美。底层为孔雀、鹦鹉、大象以及表现狩猎、歌舞、性爱的各种塑像。正对庙门的南殿内供有3尊释迦牟尼佛像。
【历史传说】
传说尼泊尔马拉王朝(约12-17世纪)的末代国王Jayaprakash Malla常常与塔莱珠女神玩掷色子游戏。女神告诫说不能让其他凡人看到自己的身影,可是有一天王后却尾从国王走进了宫室。女神大怒而去,降谕说不再现身保护国王和国家。经过国王的哀求,女神松口说自己会附身到尼瓦尔人释迦族女孩的身上。从此每任国王都会寻找合资格的女童并尊其为库玛丽女神。
晚上大家可以在琳琅满目,物美价廉的泰米尔区逛逛街,为亲朋好友挑选些礼物带回去。相信您一定不会空手而归!

住宿: 加德满都商务酒店(标准间)
  • 团餐:含早餐
  • 加德满都商务酒店(标
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D13

加德满都   回国(解散)
加德满都集合
D13 加德满都——回国(解散)
今天大家就要离开这个古老而神奇的国度,希望这几天大家都收获了一段美好的记忆。告别古老而淳朴的南亚热土。
不走的继续约起,走的同学下次再见
不走的可以去泰米尔随意四处闲逛,买买东西,邮寄明信片
继续留下来的,找领队可帮忙继续预定住宿,最后,不得不到我们活动解散的时候啦!祝大家一路平安!

住宿:无
  • 团餐:含早餐
保持手机畅通,便于领队联系大家。自由活动期间,注意安全
费用说明
费用包含
1、全程尼泊尔境内陆地交通费用
2、加德满都两晚、博卡拉两晚和徒步全程客栈费用(加都/博卡拉当地酒店标间,山上客栈标间)
3、行程中单房差,本户外不存在单房差。即使发生费用,也由本户外承担。
4、行程所涉及的门票费用
5、当地向导背夫雇佣费用(不含小费),背夫队员比例1:2
6、保险费用:30万出境游意外险
7、餐饮费用:全程12个早餐
8、加德满都机场接机服务
费用自理
1、酒水饮料及路途热水
2、给向导背夫的小费(小费全程94美金/人)
3、全程餐费
4、签证费用(尼泊尔暂时对中国护照落地免签,请准备6个月以上有效期护照和2张大一寸白底彩照)
5、护照费用(当地公安局自行办理)
6、税金:如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理
7、个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费,博卡拉自费户外项目等
退款规则
活动出发前三十天之前支持全额退款。活动出发前三十天内不支持退款。 活动当天未到或者迟到,正常A车费。
【注】:保险购买后自动生效。如有活动退款,只按照活动退款金额正常退款。
预订须知
1.由于户外活动存在某些不可抗拒的因素,如遇天气,路况等突发事件我们将尽可能不改变原计划的情况下对行程做合理的调整以确保您愉快的旅行不收过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不予退款,请您谅解。  
2.如遇当地突发罢工等政治事件导致队员滞留所产生的酒店,交通费用请自行支付,敬请谅解。
3.报名时请提供姓名、身份证号、护照复印件和尼泊尔签证复印件(可以是电子版);  
4.需要代办签证的,须提供:有效期6个月以上个人因私护照(护照需在当地公安机关提前办理)2张2寸免冠近照(黑白/彩色均可)。
5.关于用餐徒步期间的用餐,基本是在所住的客栈吃早晚两餐。中餐一般在路上。  
6.关于徒步线路:我们会根据当时的天气、队员身体等情况对线路做出一些调整,对行程上没有任何影响,只是要提前给大家说明,以免个别人有异议。  
洗澡:这里我们非常理解队员,但是在山上洗澡的水很多都是森林里的木头烧的,不环保也不符合户外的理念,而且海拔高,温差大,对于抵抗力弱的会员,稍有不慎就会感冒。所以建议最好徒步期间不要洗澡,要洗也要选择在有太阳能或者有液化气烧水的客栈洗澡,费用自理。如果是烧木头的地方大家就尽量克服一下吧。  
饮用水:徒步期间也建议不要饮用瓶装的矿泉水,一大堆塑料瓶子留在山上有碍观瞻,其他时间,如果需要热水的队友可以自己在路边的客栈餐馆购买。  
7.关于滑翔伞等自费项目,本行程第二天抵达博卡拉时间不足参加这些项目的,可在行程第十天返回博卡拉后预订好,第十一天上午参加完后再前往加都(滑翔伞活动队员自行参加,俱乐部不代办,可淘宝预订,门店预订,向导代订(可能会收取一些手续费哦)大家详细对比斟酌哦!)
8.货币兑换:当地货币兑换非常方便,机场,酒店,博卡拉酒店附近小店都可兑换,因人民币汇率浮动问题,最好国内先换好美金(200-300美金)过去再兑换卢比,另博卡拉有银联卡可用的ATM取款也会比较方便。
装备需求
1、护照、银行卡,带够路上所需少量现金。
2、药品:防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、各种数码产品及充电器
4、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
5、备一些干粮、水果和零食
6、洗漱用品,换洗衣物(看日出风大,平均气温早晚3度左右,白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣,白天拍照时尽量穿艳丽的颜色)
7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
8、消毒湿纸巾会让出行更方便
9、带1大包1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、水等)
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